Наш мозг нуждается в ежедневной работе, чтобы не дряхлеть и становиться ленивым. Нейробиологи придумали методику тренировки мозга - нейробику, которая помогает улучшить память и развить интеллектуальные способности. Для выполнения упражнений нужно использовать все 5 органов чувств в непривычной комбинации. Выполняя привычные дела неожиданным способом, мозгу приходится выстраивать свежие связи между нервными клетками и восстанавливать их, если они были утеряны. В статье представлены 6 полезных упражнений для тренировки мозга.